Einblick in meine Arbeit

 

Die ursprünglich aus Hawaii stammende Lomi Lomi Massage ist ein ganzheitliches Ganzkörperritual. Durch abwechselnd tiefe, kraftvolle sowie sanfte, verbindende Massagetechniken wird dein gesamter Körper harmonisch miteinander verbunden, um physische Verspannungen zu lösen und deine Seele sanft zu berühren.

Die Lomi Lomi ist tief mit der hawaiianischen Natur verbunden und spiegelt sich in den Berührungen und Bewegungen der Massage wider, welche auch die Natur der hawaiianischen Inseln prägen: Dabei steht die Erde für Stabilität und Halt, das Wasser für das Fliessen und Loslassen, das Feuer für Transformation und Energie und die Luft für Leichtigkeit und Freiheit.

Diese Elemente können dir helfen, dich inneren Erneuerungs- und Transformationsprozessen hinzugeben. Sie erinnern dich liebevoll daran, dass du ein Teil der Natur bist und die Kraft zur Regeneration bereits in dir selbst liegt.

Die Lomi Lomi wurde ursprünglich als Übergangsritual praktiziert und bietet dir heute einen sicheren Raum, um mit allem anzukommen, was du gerade mitbringst. Die fliessenden, langen und verbindenden Streichungen, passiven Mobilisationen und viel warmes Öl unterstützen dich dabei, Körper und Psyche in Einklang zu bringen, Altes loszulassen und dich für Neues zu öffnen. Dieses Ritual eignet sich wunderbar, um tiefsitzende Verspannungen zu lockern. Körperliche sowie emotionale Blockaden dürfen sich sanft lösen, sodass du ganz im Hier und Jetzt ankommen und einfach sein darfst.

 

Der Ablauf deines Lomi Lomi – Massagerituals

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• Das Ankommen
  Unser Ritual beginnt mit einem einleitenden Gespräch. Hier darfst du – wenn du möchtest – teilen, wo du gerade im Leben stehst, welche Veränderungswünsche dich bewegen oder was deine Intention oder Erwartungen an die Massage sind. Dieses Vorgespräch schafft Vertrauen und klärt den Raum für die eigentliche Massage.
   

• Die Massage
  Danach beginnt die eigentliche Massage.
  Reichlich warmes Öl unterstützt die fliessenden Bewegungen der Massage. Ich arbeite dabei nicht nur mit den Händen, sondern auch mit den Unterarmen, um tiefere Gewebsschichten zu erreichen. Dein Intimbereich bleibt selbstverständlich stets bedeckt, sodass du dich vollkommen sicher, geborgen und gehalten fühlen kannst. Die Berührungen sind lang, fliessend und verbinden deinen gesamten Körper als Einheit. Sie helfen dabei, tiefsitzende Blockaden und muskuläre Verspannungen auf sanfte Weise zu lösen.
  Besondere Aufmerksamkeit gilt deinem Rücken – nach hawaiianischer Tradition liegt hier der Ort, an dem die Zukunft verankert ist. Die Vorderseite deines Körpers, die für die Vergangenheit steht, wird ebenso behutsam behandelt, um alte Erinnerungen und festsitzende Gefühle wieder in Bewegung zu bringen und sanft fliessen zu lassen. Nacken, Arme, Beine und Gelenke werden gedehnt, gelockert und liebevoll ausgestrichen.
   

• Nachruhen
  Nach der Massage bleibt Raum für ein Nachruhen. Diese Zeit des Nachspürens hilft dir dabei, die Erfahrungen der Massage zu integrieren und den Effekt des Rituals nachwirken zu lassen.

 

Wann dir Lomi Lomi guttun kann

Das Lomi Lomi-Massageritual ist eine Einladung an dein gesamtes System, tief durchzuatmen und Altes Schicht für Schicht loszulassen. Es ist besonders kraftvoll in Zeiten des Wandels oder wenn sich dein Körper nach tiefer Geborgenheit und Neuausrichtung sehnt.
 

In folgenden Lebensphasen und bei diesen Themen kann dich das Ritual unterstützen:
 

• Mentale Überlastung & Kopflastigkeit
  Wenn die Gedanken kreisen, der Alltag von Stress geprägt ist und es dir schwerfällt, im Hier und Jetzt anzukommen. Die fliessenden Berührungen holen dich sanft zurück aus dem Kopf hinein in das spürende Erleben deines Körpers.
   

• Muskuläre & emotionale Verspannungen
  Bei tiefsitzenden körperlichen Blockaden, Engegefühl im Brust- oder Rückenbereich sowie chronischen Verspannungen, die oft mit emotionalem Ballast einhergehen.
   

• Lebensübergänge & Neubeginn:
  Da das Ritual traditionell auch ein Übergangsritual ist, schenkt es dir Halt und Klarheit bei grossen Veränderungen – sei es ein neuer Lebensabschnitt, einem Jobwechsel, eine Trennung oder persönliche Transformationsprozesse.
   

• Gefühl von Getrenntsein
  Wenn du den Kontakt zu dir selbst verloren hast oder dich in deinem Körper unwohl fühlst. Die langen, verbindenden Streichungen helfen dir, dich wieder als Ganzes zu erfahren und dich in deiner eigenen Haut sicher und zu Hause zu fühlen.
   

• Energetische Stagnation & Blockeden
  Wenn sich dein Leben oder dein Energiefluss „blockiert“ anfühlt. Die Dynamik der Elemente bringt deine Lebensenergie (das hawaiianische Mana) wieder ins Fliessen.
   

• Erschöpfung
  Bei emotionaler Müdigkeit oder dem Gefühl, ausgebrannt zu sein. Die Massage wirkt wie eine warme, nährende Umarmung, die deine inneren Batterien auf feine Weise wieder auflädt.
   

• Einfach Sein
  Du musst keinen schweren Rucksack mitzubringen für eine Lomi Lomi. Sie ist ebenso ein wunderbares Geschenk an dich selbst, wenn du dir einfach Zeit und Raum schenken möchtest, um dich tief zu entspannen und dich verwöhnen zu lassen.

 

Die Lomi Lomi Massage schenkt nicht nur tiefgehende Entspannung, sondern auch das Gefühl, wieder mit der eigenen Lebenskraft und inneren Weisheit verbunden zu sein.

Lomi Lomi ist eine Einladung, dich selbst zu begegnen, Altes loszulassen und mit neuer Energie in die Zukunft zu gehen.

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